◎张维

暑期将至，假期作业、各种辅导班及各类电子产品增加孩子的用眼时间，易导致视力短时间内下降。南京市妇幼保健院儿童眼科医师吴广强提醒各位家长采取相应的家庭护眼计划，帮助孩子养成科学用眼习惯。

孩子在上学期间可能接触电子产品还不是那么频繁和痴迷，因为有规律的学习计划和任务，孩子在时间分配上也顾及不到网络游戏。眼下就快到孩子放暑假的时间了，虽说有些家长在暑假期间把孩子学习时间安排满满的，可孩子接触电子产品，沉迷在网络游戏上的时间还是有的。

从用眼健康角度上讲，导致孩子视力下降一般有两方面原因：一是孩子长时间看书写字，眼睛得不到休息；二是目不转睛盯在电子产品上，或是沉迷于网络游戏中，这样就更加剧了视力下降的节奏。要知道，儿童是在成长发育期，身体各部位都尚不成熟，如果长时间用眼，其视力必然要遭到极大伤害。

一项调查数据显示，我国青少年近视发病情况正在逐年恶化，高中生和大学生的近视发病率都超过70%，并逐年增加，青少年近视发病率已经高居世界第一位。如果不能得到有效遏制，那么到2020年，我国近视患病人口有可能高达7亿人，患有高度近视的人口将达到5000万左右。到那时，恐怕就不只是孩子眼疾泛滥成灾的问题，更重要的是，我们在航空航天、精密制造、军事等领域，符合视力要求的劳动力都可能面临较大缺口。

由此，笔者认为，孩子暑期“视力下降”不可小觑。首先是家长要像保护自己眼睛那样，重视孩子读书学习习惯，尽量少给孩子增加沉重的课业负担，让孩子张弛有度学习，快乐轻松学习。其次，家长在爱眼和用眼上，也要给孩子树立好榜样，不要整天沉迷在低头看手机上，要多带孩子参加户外运动，拥抱和亲近大自然。

另外，各类教育培训机构也要担负起保护孩子视力的责任和担当，即便在开办各类辅导班、提高班同时，也要关注孩子用眼健康，督促孩子用眼健康，保护视力。我想，只要我们从现在开始，从我们每个人做起，大家都来关心和爱好青少年眼睛健康问题，那么，暑期预防孩子视力下降就一定能得到很大改善，青少年近视发病率就一定会逐步下降和控制。