2025年5月15日是全国第32个“防治碘缺乏病日”。多年来，我国在全国范围推行普遍食盐加碘为主的综合防治策略，碘缺乏危害得到消除并长期保持。近年来，我国持续宣传食盐加碘防治碘缺乏病政策，不断强化科学补碘共识，提升公众碘营养认知水平。

一、什么是碘缺乏病

碘缺乏病是指由于自然环境碘缺乏而导致机体碘摄入量不足，引起的一系列与碘缺乏相关的疾病。这些疾病包括地方性甲状腺肿、地方性克汀病、亚临床克汀病、单纯性聋哑，以及胎儿流产、早产、死产、先天畸形等。

二、碘缺乏病的危害

碘是人体合成甲状腺激素的重要原料，甲状腺激素对于维持人体正常的生长发育、新陈代谢、神经系统兴奋性等生理功能至关重要。当机体缺碘时，甲状腺激素合成减少，会引发一系列病理生理改变，从而导致各种碘缺乏病的发生。

1、甲状腺激素合成减少：碘是甲状腺激素合成过程中不可或缺的原料。缺碘会导致甲状腺激素合成的原料不足，使得甲状腺激素的合成量减少。

2、促甲状腺激素分泌增加：甲状腺激素水平下降会反馈性地刺激垂体分泌促甲状腺激素（TSH）。TSH 会促进甲状腺细胞增生和肥大，试图通过增加甲状腺组织的量来合成更多的甲状腺激素，以维持正常的生理功能。这就可能导致甲状腺肿大，形成地方性甲状腺肿。

3、影响生长发育：在胎儿和婴幼儿时期，甲状腺激素对大脑和神经系统的发育以及骨骼生长至关重要。缺碘导致甲状腺激素合成不足，会影响神经元的增殖、分化和髓鞘形成，导致智力发育迟缓、身材矮小等问题，严重时会出现地方性克汀病或亚临床克汀病。

4、代谢功能紊乱：甲状腺激素参与调节人体的基础代谢率。缺碘使甲状腺激素减少，会导致基础代谢率下降，出现怕冷、乏力、嗜睡、记忆力减退、体重增加等症状。

5、其他影响：碘缺乏还可能影响生殖系统，导致女性月经不调、不孕，以及增加胎儿流产、早产、死产和先天畸形的风险。对神经系统兴奋性也有影响，可使人反应迟钝、精神萎靡等。

三、防治碘缺乏病核心知识

1、碘是人体必需的微量元素，是合成甲状腺激素的主要原料。甲状腺激素参与身体新陈代谢，维持机体的正常功能，促进人体生长发育。

2、采取普遍食盐加碘为主的综合防治措施对消除碘缺乏危害作用显著。监测数据显示，我国B超甲肿率从1997年的9.6%下降至2023年的1.6%；自2010年以来，我国处于持续消除碘缺乏病状态。

州疾控中心供稿