近年来,老年人越来越注重保健养生,生产厂家则瞄准这个巨大商机,不断推出各种豪华高档的保健器械。比如,许多大商场内都有数万元的高档电动保健按摩椅售卖,并提供免费试用。一些老人去商场叹空调时,也会顺便“叹”下按摩椅。不少子女向老人表达孝心时也喜欢选购按摩椅。广州市紫荆医院脊柱痛症中心主任李城提醒,并不是所有老人都适合使用电动按摩椅的,有的甚至适得其反。 ■经常机械按摩肌肉变脂肪 据李城介绍,按摩椅的机械按摩与人工按摩不同,它虽有几个触点,但不能选穴、点穴和进行类似人工推拿的动作,只是模仿人“揉”、“捏”的动作,起到放松肌肉、促进血液循环、缓解疲劳的作用,并不能像广告宣传的那样能包治百病。 他认为,使用按摩椅时,若按摩力度太大,这种反复的暴力接触,可能导致肌肉组织损害并向脂肪转化。他说:“我在临床中注意到,经常接受电动按摩的人腰背部的肌肉脂肪化程度很高。” ■骨质疏松者使用易骨折 至于有宣传称“电动按摩椅可以治疗或改善骨质疏松”,李城表示,这种说法是没有任何科学依据的,恰恰相反,骨质疏松者使用电动按摩还有骨折的风险。 李城说,随着年龄的增长,老人几乎都有骨质疏松问题,特别是女性,她们的骨质疏松比男性发生得早,骨质疏松程度会更为严重。由于电动按摩椅的力道不易控制,力道小的时候,作用不大;力道太大时,则可能导致老人本来就不够坚固的局部骨性结构发生骨折。有些人会认为,按摩力度越大、按得越痛,保健效果越好。李城指出,这是个误区,这样做只会增加骨折的风险。 ■有颈椎、腰椎病者更别按 至于很多厂家宣称按摩椅对颈椎、腰椎疾病有很好的保健效果,李城指出,这也是明显的误导。他分析说:“颈椎、腰椎病是由于椎间盘突出、小关节增生或韧带组织的增生等压迫脊髓或神经根所致,大力按摩的反复刺激,会使椎体间的异常活动增大,反而会刺激组织增生,压迫到神经。这就是说,经常按摩会加速脊柱的退变老化。”他提醒说:“有颈椎、腰椎问题的老人,神经可能已经被压迫到极限了,一次用力不当的按摩,都可能会造成症状加重甚至瘫痪。” (据《健康时报》) |